01. März 2010 Montag

Veröffentlicht auf 1. März 2010 von Tina

Frühstück:

1 Banane
2 JOhanniskrauttabletten
2 schwarze Kaffee
1/2 Kornspitz

Dazwischen:

1 Sonnenblumenlaibchen
mit Salatblatt und grünem Paprika
60 g mageren Schweinskarree
und Essiggurkerl
1/4 l Apfelsaft gespritzt
1 schwarzer Kaffee

Mittags:

200 g BlattSpinat zwutschgerl
40 g Hühnerbrustschinken
125 g Heidelbeeren

Dazwischen:

1 Banane
1 Birne
1/2 Magerjoghurt

Abends:

1 grosser grüner Salat

67.2